筑紫野市で小規模ジムをお探しの方へ。
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大型ジムとの違いや、小規模ジムだからこそ続けやすい理由をご紹介します。
運動初心者やシニア、ダイエット目的の方も
安心して始められるフィットネスサロン オリーヴです。
大型ジムとの違い
比較 小規模ジム(オリーヴ) 大型ジム 雰囲気 アットホーム 人が多い 初心者 始めやすい 慣れるまで不安なことも スタッフ 話しかけやすい 自分から聞く場面も サポート 一人ひとりに合わせやすい 自分で進めることも多い 運動 トランポリン・ストレッチ・筋トレ マシン中心の施設も多い
どちらにも良さはありますが、
「これから運動を始めたい。」
という方には、小規模ジムの安心感が大きな魅力になります。
大型ジムとの違い
| 比較 | 小規模ジム(オリーヴ) | 大型ジム |
|---|---|---|
| 雰囲気 | アットホーム | 人が多い |
| 初心者 | 始めやすい | 慣れるまで不安なことも |
| スタッフ | 話しかけやすい | 自分から聞く場面も |
| サポート | 一人ひとりに合わせやすい | 自分で進めることも多い |
| 運動 | トランポリン・ストレッチ・筋トレ | マシン中心の施設も多い |
どちらにも良さはありますが、 「これから運動を始めたい。」
という方には、小規模ジムの安心感が大きな魅力になります。
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初心者ほど小規模ジムがおすすめな理由
初めてジムへ行く方は、 「何をすればいいかわからない。」
という不安があります。
オリーヴでは、
身体の状態
運動経験
目的
に合わせて運動を進めます。
「周りについていかなきゃ。」
ではなく、 自分のペースで始められること。
それが長く続くポイントです。
👉 ジム初心者ページへ
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オリーヴならトランポリンで楽しく運動できる
オリーヴではトランポリンを取り入れています。
トランポリンと聞くと、 「高くジャンプする。」 というイメージがありますが、
実際には、
足踏み
リズム運動
軽い上下運動
など、自分の体力に合わせて身体を動かします。
「運動が苦手。」 という方にも楽しみながら身体を動かせる運動です。
👉 トランポリンが関節に優しい5つの理由
CHECK!
運動だけでなく整体も受けられる
ここはオリーヴならではの大きな特徴です。
運動を始める前から、
足首が硬い
膝が気になる
腰に不安がある
という方も少なくありません。
オリーヴでは整体も行っているため、
身体を整えながら運動する。
という考え方を大切にしています。
例えば、
足首の動きを整える
膝への負担を考えながら運動する
腰の状態を見ながらメニューを調整する
など、一人ひとりに合わせたサポートを行っています。
運動だけでなく整体も受けられる
ここはオリーヴならではの大きな特徴です。
運動を始める前から、 足首が硬い 膝が気になる 腰に不安がある という方も少なくありません。
オリーヴでは整体も行っているため、 身体を整えながら運動する。 という考え方を大切にしています。
例えば、
足首の動きを整える
膝への負担を考えながら運動する
腰の状態を見ながらメニューを調整する
など、一人ひとりに合わせたサポートを行っています。
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POINT01
小規模だから会員さん同士も自然に話しやすい
大型ジムでは、「誰とも話さず帰る。」ということもあります。
オリーヴでは、運動だけでなく、
スタッフとの会話
会員さん同士の交流 も生まれやすい雰囲気があります。
「また来よう。」と思えることが、運動を続けるきっかけになります。
-
POINT02
こんな方におすすめです
運動初心者
ダイエットしたい
シニアの方
身体を整えながら運動したい
大型ジムが苦手
少人数の方が安心
トランポリンをやってみたい
整体も気になる
楽しく運動したい
筑紫野市で小規模ジムを探している方へ
筑紫野市で、
「無理なく続けられるジム。」
「初心者でも安心できるジム。」
を探しているなら、運動・トランポリン・整体を組み合わせた身体づくりを始めてみませんか?
オリーヴでは、一人ひとりの目的に合わせてサポートしています。
🌿 オリーヴ健康コラム
🌿 オリーヴ健康コラム
小規模ジムの一番の魅力は「顔を覚えてもらえる安心感」
運動を続ける理由は、「設備がすごいから。」だけではありません。
「今日もこんにちは。」「最近調子どうですか?」
そんな一言があるだけでも、通う楽しみになります。
小規模ジムには、そんな距離感があります。
👨🏫 オリーヴからのワンポイント
運動は、一度頑張るより、**「また来たい」と思えること。**それが一番の近道です。
だからこそオリーヴでは、トランポリン・ストレッチ・整体を組み合わせながら、
無理なく続けられる身体づくりを大切にしています。
FAQ
FAQ
Q. 小規模ジムのメリットは何ですか?
スタッフと話しやすく、自分のペースで運動しやすいことです。
Q. 初心者でも大丈夫ですか?
もちろんです。運動経験が少ない方でも無理なく始められます。
Q. トランポリンは高く跳びますか?
高く跳ぶことが目的ではありません。足踏みなど、自分に合った運動ができます。
Q. 整体も受けられますか?
はい。運動だけでなく整体も行っているので、身体のケアまでサポートできます。
Q. シニアでも利用できますか?
はい。体力や目的に合わせて運動内容を調整しています。
関連ページ
運動だけではなく心身を整える
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運動だけではなく心身を整える
様々なフィットネスをご紹介
お急ぎの場合は電話窓口まで、
お気軽にお問い合わせください。
Access
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フィットネスサロン オリーヴ
| 住所 | 〒818-0056 福岡県筑紫野市二日市北2-12-3 レナジア二日市2階 Google MAPで確認 |
|---|---|
| 電話番号 |
092-285-8126 |
| 営業時間 | 9:00~21:00 (19時以降の来店は前日までの要予約となります) |
| 定休日 | 日,祝 |
| 代表者名 | 藤井 進二 |
| 最寄りの施設 | 西鉄二日市駅 |
西鉄二日市駅から来られる方
西鉄二日市駅東口を出たら、イオン二日市店を左に見ながら、まっすぐ大きな道へ出ます。
セブンイレブンを左に曲がり、そのまま直進。
しばらく進むと左手に「ほっともっと」や「佐賀銀行」が見えてきます。
そのまままっすぐ進むと京町交差点が現れます。
フィットネスサロン オリーヴはその京町交差点の角にある建物の2階です。
3号線から来られる方
3号線「君畑交差点」を西鉄二日市駅方面へ曲がり、シャトレーゼさんを通り過ぎるとファミリーマートさんのある「京町交差点」が現れます。
ファミリーマートさんの道を挟んだ角の建物の2階です。
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お問い合わせ
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