シニアの心身の健康を支えるフィットネス

将来の介護や認知症への備えとして、無理なく楽しく取り組めるフィットネスプログラムを福岡でご提案しております。

年齢を重ねるにつれ、筋力の低下やバランス感覚の衰え、記憶力の低下など、様々な変化が現れやすくなります。

そのような変化に早めに対応するため、当サロンでは手すり付きのケア・トランポリンを活用したトレーニングを導入し、足腰への負担に配慮しながら、体幹や筋力を鍛えます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

リズミカルに身体を動かすことは脳への刺激となり、認知機能の活性化にも期待できます。

「つまずきやすくなった」「物忘れが増えてきた」と感じる方は、一度ご連絡ください。

介護予防指導士の資格を持つスタッフが、個々の体力や目的に応じて丁寧にプログラムを組み立てているため、はじめての方や身体を動かすことが苦手な方も安心してご利用いただけます。

会員様の健康を支え、未来の安心につながるフィットネスを提供いたします。

無料体験はWEBやお電話から受け付けております。